Träningsglädje TALKS

Julgåvan - en julsaga

Direct download: POD_48_-_2014-12-26_19.14.m4a
Category:general -- posted at: 10:16am PST

Hur överlever man när någon nära dör? Sara http://www.traningsgladje.se och Katta http://www.bucketlife.se pratar om livet och döden.

Direct download: POD_47_-_2014-11-23_19.31.m4a
Category:general -- posted at: 10:46am PST

Sara, http://www.traningsgladje.se pratar om vinterdrömmar och vinterlängtan och önskelistor.

Direct download: POD_46_-_2014-11-12_20.33.m4a
Category:general -- posted at: 11:44am PST

Sara (http://www.traningsgladje.se) och Kenth (http://www.snabbafotter.se) pratar om världens bästa semester - att kombinera resa med träning.

Direct download: pod_45_-_2014-09-21_23.04.m4a
Category:general -- posted at: 2:30pm PST

Succépodden med Sara från http://www.traningsgladje.se

Direct download: STORA_FRGEPODDEN_-_2014-09-19_00.33.m4a
Category:general -- posted at: 3:44pm PST

Sara (http://www.traningsgladje.se) pratar med terapeuten Maria Idänge om ett blogginlägg som väckt en del tankar och kommentarer. Diskussionen grundar sig i citatet "livet är inte vad som händer oss utan hur vi hanterar det".

Direct download: POD_43_final_-_2014-09-08_19.00.m4a
Category:general -- posted at: 10:09am PST

Sara har gjort en bucket list inför hösten. Tagga #träningsglädjetalks på insta eller twitter - eller kommentera på http://www.traningsgladje.se för att berätta om din!

Direct download: Pod_42_-_2014-09-01_17.43.m4a
Category:general -- posted at: 8:49am PST

Sara, http://www.traningsgladje.se pratar drivkraft med Staffan som nyss sprungit 25 mil. Varför gör man det? Varifrån kommer drivkraften? ...och hur gick det?

Direct download: POD_41_complete_-_2014-08-26_17.46.m4a
Category:general -- posted at: 10:32am PST

Sara (http://www.traningsgladje.se) och @strongday pratar träningsmotivation; hur får man den? Och vad innebär egentligen "träningsmotivation är inget man får, det är något man förtjänar"?

Direct download: POD_40_-_2014-08-17_23.38.m4a
Category:general -- posted at: 2:50pm PST

"If you want your blog to be your business - treat it as a business". Detta avsnitt handlar  om nyckelfaktorer som tar din blogg från hobby till företag.

Direct download: Pod_39_-_2014-08-04_13.58.m4a
Category:general -- posted at: 5:49am PST

Vi ville ta oss runt Jämtlandstriangeln på en dag och känna "äsch, de här var väl inte så farligt". Såhär gick det! Sara (traningsgladje.se) och Annika (strongday.se) pratar. Podden sponsras av appen Readly!

Direct download: POD_37_hela_-_2014-07-20_12.29.m4a
Category:general -- posted at: 3:37am PST

Om ensamhet; övergiven ångest och härlig frihet.

Direct download: Pod_37.m4a
Category:general -- posted at: 2:43pm PST

Sara och jessicaclaren.com pratar tränarrollen; som PT och gruppträningsinstruktör. När är man en bra tränare?

Direct download: pod_36.m4a
Category:general -- posted at: 2:25pm PST

Direct download: POD_35.m4a
Category:general -- posted at: 3:33am PST

Sara och Annika pratar elaka kommentarer och selfies

Direct download: POD_34.m4a
Category:general -- posted at: 11:21am PST

Om drömmar och den nya folksjukdomen: silverlining disorder.

Direct download: POD_33.m4a
Category: -- posted at: 1:39pm PST

Bland insikter och hemligheter, en lista på temat tre!

Direct download: POD_32.m4a
Category:general -- posted at: 10:39am PST

Vi känner alla rädsla, nervositet, skam eller tveksamhet. Men det är hur vi förhåller oss till det som gör skillnad. En skillnad som i sig gör skillnad.

Direct download: POD_31.m4a
Category:general -- posted at: 11:54am PST

Abisko - ett winterwonderland som ifrågasätter Stockholmarnas liv. Det blev konsekvensen när jag och Strongday.se besökte norrskensparadiset i norr. Jag ber om ursäkt för extremt dåligt ljud de sista 6 minutrarna. I övrigt - håll tillgodo!

Direct download: POD_30_test_1_2.m4a
Category:general -- posted at: 7:56am PST

Sara pratar om att våga välja, och att göra det med mod. May your choices reflect your hopes, not your fears. 

Direct download: POD_29.m4a
Category:general -- posted at: 10:47pm PST

Sara blickar framåt och pratar planer och målsättningar, för träningen och för bloggen

Direct download: POD_28.m4a
Category:general -- posted at: 6:35am PST

1